|
 Физкультурный боди-тренинг для взрослых и малышей
(по системе Н. Н. Ефименко)
Речь пойдет о парном боди-тренинге взрослого и младенца, где телесный контакт является обязательным условием.
Мы предлагаем вам одно из уникальных и малопрактикуемых направлений «педагогика прикосновения». Оно включает в себя: массаж грудных детей, парные контактные физические упражнения взрослых и детей, детей с детьми, массажные техники непосредственно на занятии по физической культуре, самомассаж и др.
Нам очень импонирует мысль американского специалиста Глена Домана о том, что чем больше малыш двигается в первые месяцы и годы жизни, тем лучше у него развивается головной мозг, тем умнее он становится. Если же при этом ребенок упражняется в зоне максимального комфорта, т.е. в непосредственном контакте с родителями, то получает весь необходимый комплекс прикосновений, сохраняющих его единение с матерью и родственниками. Такой малыш будет расти здоровым, активным, успешным!
Игровая хореография
Предлагаем Вам программу игровой хореографии, которая поможет вашим малышам с легкостью познавать окружающий мир.
Танец укрепляет здоровье, способствует физическому развитию, положительно влияет на развитие интеллекта. И самое главное — дарит отличное настроение!
Йога детям!
Нужны ли занятия йогой детям? Несомненно! Йога помогает детям расти гармонично, стать гибкими, стройными, сильными.
|
|
Программа сертифицирована на 13-ом международном фестивале "Педагогика 21-го века". Занимаются дети от 3 до 7 лет.
Кроме йоги, в программу входит общефизическая подготовка, элементы кунг-фу, короткие медитации на природу, которые помогают детям развивать воображение, развивают способность к концентрации. Занятия проводятся в игровой форме. |
Большое внимание уделяется дисциплине. Достижения ребенка не сравниваются с успехами других детей, а только с тем, что он мог делать раньше. Ребенок видит свои достижения, растет его самооценка, занятия доставляют ему радость. Кроме того, работает подготовительная группа для детей с 2-х лет. В занятиях активно участвуют родители, помогая своим малышам стать более сильными, ловкими, смелыми и гибкими!
Плаванье – это здоровье!
Плавание с давних пор считается источником ЗДОРОВЬЯ И БОДРОСТИ.
Посещая бассейн с сентября по июнь, дети и родители обеспечивают себе здоровье на целый год, ведь именно вода позволяет сформировать отличную осанку и гарантирует отменное самочувствие! Именно правильная осанка -есть красота и культура тела, а это способствует благоприятному всестороннему развитию детского организма.
Коррегирующее действие плавания обеспечивается расслаблением мышц тела, горизонтальным положением корпуса и симметричными движениями в воде.
Детки, занимающиеся плаванием, значительно опережают своих сверстников в росте и уровне физического развития, благодаря пластичности растущего организма и действию физических упражнений в воде!
Спортивная акробатика от 5 до 16 лет!
Секция по спортивной акробатике дает отличное развитие всех мышц, вырабатывает физическую силу, ловкость, выносливость и координацию движений.
Это возможность получить навыки самовыражения под музыку и способность владения своим телом.
Занятия данным направлением придает фигуре красивую осанку и оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. |
|
 |
Группа «Здоровье и долголетие» для мам и бабушек
Не вызывает сомнения, что о здоровье нужно заботиться в любом возрасте. Что же нужно, чтобы быть здоровым, жить долго, активно и радостно? Главное - сильное желание! Когда Вы действительно захотите не просто мечтать, но и что-то делать, чтобы быть здоровым, Вы узнаете, что для этого, в первую очередь, необходимо:
- избавиться от отрицательных эмоций;
- правильно питаться;
- выполнять правильную физическую нагрузку.
Занятия в группе «Здоровье и долголетие» направлены на укрепление здоровья позвоночника, суставов, внутренних органов, выработку хорошей осанки. Вы научитесь искусству расслабляться, что жизненно необходимо в наше напряженное время. Большое внимание уделяется растяжке и дыхательным практикам. Проводятся медитации на здоровье, практики набора энергии, медитации на здоровье, работа со стихиями воды, огня, земли.
Вы сможете получить консультации по здоровому образу жизни у Wellness – инструктора.
По всем вопросам обращайтесь в студию «Добрынюшка»
по тел.: (067) 701-48-74,
(048) 735-27-68
|
|